SITLESS

Is minder zitten gezond? Het doel van het SITLESS onderzoek is te achterhalen hoe minder zitten zorgt voor betere suiker- en vetregulatie bij vrouwen met overgewicht.

Tegenwoordig brengen we veel tijd zitten door, denk maar aan TV kijken, computerwerk en autorijden. Hoewel bekend is dat bewegen gezond is, lukt het slechts een klein deel van de mensen voldoende te bewegen. Activiteiten in de vorm van langzaam wandelen en staan, die voor iedereen toegankelijk zijn, zouden een meer haalbaar alternatief kunnen zijn en zouden daarnaast mogelijk ook een groter positief effect kunnen hebben op de suiker- en vetregulatie dan een kortdurende episode sporten.

Voor wie?

  • Vrouwen
  • 45 – 70 jaar
  • Die in de overgang zijn geweest (postmenopauzaal)
  • Overgewicht en obesitas (BMI tussen 25 – 35 kg/m2)

Vergoeding: €625,-

Meedoen aan dit onderzoek?

Neem dan contact op met de betrokken onderzoekers door het contactformulier hieronder in te vullen.

Wist u dat een half uur inspannen per dag wellicht niet genoeg is? Lees er meer over hier.